همه انسان ها می خواهند با رعایت رژیم غذایی خوب و صحیح از سلامت کامل برخوردار باشند، رژیمهای غذایی گوناگونی نیز از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود که هر یک به نوبه خود مفید هستند، اما آیا می توان با مصرف برخی مواد غذایی، تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کرد و از سلامت و انرژی کافی برخوردار بود؟ این مقاله ۱۴ ماده غذایی را معرفی کرد که اگر در برنامه غذایی خود قرار دهید شاهد نتایح فوق العاده ای در وضع سلامت خود خواهید بود.

  برنامه VLC Media Player نام نرم افزاری با حجم بسیار کمتر از نرم افزاری های مشابه می تواند ۹۹ درصد فیلم هایی را که کاربران اغلب تماشا می کنند را اجرا نماید. حجم پائین و محیط بسیار ساده نرم افزاری از مهم ترین قابلیت های این نرم افزار محسوب می شود. در نظر بگیرید برای اجرای DVD های خود باید نرم افزارهای سنگینی همچون Cyberlink PowerDVD و یا Corel WinDVD را بر روی سیستم خود نصب کنید. این نرم افزار ها ضمن این که فضای نسبتاً زیادی از هارد دیسک شما را اشغال می کنند ، برای اجرای فیلم ها نیز فضای زیادی هم از حافظه سیستم یعنی Ram را اشغال می کنند. اما VLC بسیار کم حجم و سبک است در حالی که می تواند به راحتی DVD ها را نمایش دهد.این ابزار می تواند به جای همه نرم افزار هایی که به عنوان Player بر روی سیستم نصب می شود قرار گیرد زیرا قادر است تا ۹۹ درصد فرمت ها را پشتیبانی کند.همچنین قادر است فرمت های مختلف را به یکدیگر تبدیل کند. یعنی به یک تیر می توان چند نشان را هدف گرفت.

Maxthon Cloud Browser 4.1.0.600 Beta مرورگرقدرتمند و انعطاف پذیری است که از قدرت و هسته  مرورگر IE (مرورگر intenet explorer ویندوز)استفاده کرده و بر خلاف آن دارای قابلیت ها و امکانات بسیار زیادی میباشد. نکته قابل توجه این است که این مرورگر تقریبا ۶۵% از رم شما را کمتر از کاوشگر ویندوز اشغال میکند از این رو مانع کاهش سرعت در سیستم میشود.

برنامه VueScan  نرم افزار حرفه ای و در عین حال ساده ای است که برای اسکن با کیفیت تصاویر بکار می رود. این نرم افزار کیفیت اسکن تصاویر و عکس های شما را به شکل قابل ملاحظه ای افزایش داده و نتیجه ی بهتری در خروجی ارائه می دهد. همچنین دارای تنظیمات قدرتمند و پیشرفته ای است که استفاده از آن منجر به افزایش کیفیت تصاویر اسکن شده ی حاصل از اسناد می شود. VuePrint یکی از محبوبترین و پرکاربردترین نرم افزار های اسکن تصاویر به شمار رفته و توسط بسیاری ازعکاسان، شرکت های خدماتی و کاربران خانگی مورد استفاده قرار می گیرد.

Pokki نرم افزاری فوق العاده کاربردی برای ویندوزهای مختلف از جمله ویندوز ۸ می باشد که می تواند جایگزین شایسته ای برای منوی استارت محبوب و قدیمی ویندوز باشد. این نرم افزار ، تمام امکانات منوی Start در نسخه های قبلی ویندوز را دارا می باشد. همچنین منوی استارت Pokki یک کادر جستجو دارد که از طریق آن می توانید فایل ها و برنامه های نصب شده بر روی کامپیوتر خود را به راحتی جستجو کنید.

WebBrowserPassView نرم افزاری کاربردی برای بازیابی پسوردهای ذخیره شده در مرورگرهای موزیلا فایرفاکس، گوگل کروم، اپرا و اینترنت اکسپلورر است. می توانید با استفاده از این نرم افزار مفید تمامی پسوردهای فراموش شده ی خود را از هر وب سایتی از جمله وب سایت های محبوب فیس بوک، یاهو، گوگل و جی میل، بازیابی کنید. پس از بازیابی پسوردهای فراموش شده ی خود، می توانید آن ها را در فایلی به یکی از فرمت های text, html, csv و یا xml ذخیره کنید .

SecurityCam نرم افزاری قدرتمند و حرفه ای برای نظارت و مانیتورینگ وبکمهایی  است که به سیستم متصل و کاربران را قادر می سازد که تمامی حرکات را از یک سیستم اصلی و یا از راه دور از طریق اینترنت مشاهده نمایند. این برنامه در قسمت system tray ویندوز باقی می ماند و منتظر حرکت در مقابل دوربین است و در صورت تشخیص حرکتی در مقابل وبکم شروع به ضبط و یا تصویربرداری از این صحنه می کند. این برنامه نیز می تواند صدای هشدار دهنده که قادر به فراری دادن فردی که وارد محیط شده است می باشد.

DVDFab یکی از قدرتمند ترین و منعطف ترین نرم افزارهای رایت و کپی DVD می باشد. با داشتن ۸ حالت مختلف برای کپی ، شما می توانید از تمامی انواع DVD تنها با چند کلیک ، کپی تهیه کنید. این نسخه از نرم افزار کاملاً بازنویسی شده است و بر پایه ۸ سال توسعه نرم افزار کپی دی وی دی می باشد.

Mozilla Firefox Web Browser یکی از بهترین مرورگر های موجود برای دستگاه های اندروید است. این مرورگر مجهز به آخرین ویژگی های شخصی سازی و امنیتی است که امکان جستجوی امن در اینترنت را می دهد. در واقع این نسخه آنچه را که در فایرفکس ۱۳ و بالاتر اضافه خواهد شد، نمایش می دهد. بنابراین برای بسیاری از کاربران توصیه می شود که از آن استفاده نکنند. این برنامه هر روز برای دسترسی به آخرین تغییراتی که متخصصین این برنامه ارایه می دهند، به روز رسانی می شود. پردازشگر مورد نیاز برنامه ARMv7 است. همچنین برای اجرای بهتر، رم ۵۱۲ پیشنهاد می شود.

Xilisoft DVD Ripper Ultimate یک نرم افزار ریپ کننده دی وی دی، با قابلیت استفاده آسان می باشد که قابلیت ریپ دی وی دی بصورت تقریبا تمامی فرمتهای تصویری و صوتی مانند AVI, MPEG, WMV, DivX, MP4, H.264, RM, MOV, M4V, XviD, 3GP, MP3, WMA, WAV, RA, M4A, AAC, AC3, OGG و غیره را دارد. این نرم افزار کاملا با iPod, iPhone, PSP, Apple TV وغیره سازگار می باشد. این نرم افزار قدرتمند به شما این امکان را می دهد تا بتوانید دی وی دی را بفرمتهای مختلف برای مدیا پلیر های قابل حمل با فرمتهای پشتیبانی شده تبدیل نمایید. بعلاوه، این نرم افزار به بریدن بخشهایی از ویدئو، بریدن برای نغییر اندازه ویدئو، ویرایش افکتهای ویدئویی، تنظیم زیرنویس، و افزودن آرم تجاری به تصویر و نیز دلخواه سازی فایلهای ویدئوی و صوتی دی وی دی شما کمک می نماید.